0676/519 49 66
Die laufenden Kurstermine findest du unter folgendem Link.
Oktober 2021
19Okt19:1520:15SOM - Sound of MeditationDienstag, 19:15-20:15hRauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
Klangmeditation - Entspannen, meditieren und eintauchen im Klangraum. SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als
Klangmeditation – Entspannen, meditieren und eintauchen im Klangraum.
SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als Fokus oder als Begleiter in eine Tiefenentspannung. Die Meditation wird stets zu Beginn angeleitet. Auch für Meditationsanfänger geeignet.
Beitrag: € 20.-
Bitte um Voranmeldung – zurzeit finden nur Kleingruppen statt, daher bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Reservierung.
Leitung: Mona Schramke
(Dienstag) 19:15 - 20:15
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
Dieser Meditationsabend ist in zwei Phasen aufgebaut. In der ersten Phase wird für 20 Minuten eine Gehmeditation (schnelles Gehen, Tempo frei wählbar) unter freiem Himmel praktiziert. Im Anschluss findet im
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Dieser Meditationsabend ist in zwei Phasen aufgebaut. In der ersten Phase wird für 20 Minuten eine Gehmeditation (schnelles Gehen, Tempo frei wählbar) unter freiem Himmel praktiziert. Im Anschluss findet im Studio eine 25-minütige stille Meditation im Sitzen statt.
Treffpunkt ist im Studio, wo auch persönliche Gegenstände, wie Rucksäcke oder Taschen deponiert werden können. Das Gehen wird in unmittelbarer Umgebung zur Rauhensteingasse praktiziert. Bei Regen wird das Gehen durch einfache angeleitete Körperübungen ersetzt.
Bitte um zeitgerechte Voranmeldung über das Kontaktformular oder info@meditas.at
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 20.-
(Mittwoch) 19:00 - 20:15
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
(Freitag) 14:30 - 14:30
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
Erlerne in einem Tages-Retreat die Praxis der Meditation. 9:00 - 15:00 mit 1 Std Mittagspause. Dieser Kurs findet im Studio in der Rauhensteingasse statt. Finde hier genauere Infos
Erlerne in einem Tages-Retreat die Praxis der Meditation.
9:00 – 15:00 mit 1 Std Mittagspause.
Dieser Kurs findet im Studio in der Rauhensteingasse statt.
Finde hier genauere Infos
(Dienstag) 9:00 - 15:00
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
26Okt19:1520:15SOM - Sound of MeditationDienstag, 19:15-20:15hRauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
Klangmeditation - Entspannen, meditieren und eintauchen im Klangraum. SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als
Klangmeditation – Entspannen, meditieren und eintauchen im Klangraum.
SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als Fokus oder als Begleiter in eine Tiefenentspannung. Die Meditation wird stets zu Beginn angeleitet. Auch für Meditationsanfänger geeignet.
Beitrag: € 20.-
Bitte um Voranmeldung – zurzeit finden nur Kleingruppen statt, daher bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Reservierung.
Leitung: Mona Schramke
(Dienstag) 19:15 - 20:15
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
Dieser Meditationsabend ist in zwei Phasen aufgebaut. In der ersten Phase wird für 20 Minuten eine Gehmeditation (schnelles Gehen, Tempo frei wählbar) unter freiem Himmel praktiziert. Im Anschluss findet im
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Dieser Meditationsabend ist in zwei Phasen aufgebaut. In der ersten Phase wird für 20 Minuten eine Gehmeditation (schnelles Gehen, Tempo frei wählbar) unter freiem Himmel praktiziert. Im Anschluss findet im Studio eine 25-minütige stille Meditation im Sitzen statt.
Treffpunkt ist im Studio, wo auch persönliche Gegenstände, wie Rucksäcke oder Taschen deponiert werden können. Das Gehen wird in unmittelbarer Umgebung zur Rauhensteingasse praktiziert. Bei Regen wird das Gehen durch einfache angeleitete Körperübungen ersetzt.
Bitte um zeitgerechte Voranmeldung über das Kontaktformular oder info@meditas.at
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 20.-
(Mittwoch) 19:00 - 20:15
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
November 2021
09Nov17:3021:00Achtsamkeits-PädagogikDienstag, 17:30-21:00h
Bitte um zeitgerechte Voranmeldung über das Kontaktformular oder info@meditas.at Die Zeit im Jetzt verweilend gemeinsam in der Gruppe genießen. Durchatmen. Ankommen. Leitung: Mona Schramke Hier findest du alles Infos
Bitte um zeitgerechte Voranmeldung über das Kontaktformular oder info@meditas.at
Die Zeit im Jetzt verweilend gemeinsam in der Gruppe genießen. Durchatmen. Ankommen.
Leitung: Mona Schramke
Hier findest du alles Infos
(Dienstag) 17:30 - 21:00
Online
Dezember 2021
31Dez01JanSilvester-RetreatFreitag, 15:00Untere Hauptstraße 3, 2422 Pama
Willst du den Jahreswechsel einmal anders erleben? Dann beim Meditas Silvester-Retreat! Es erwarten dich Meditationen, ein achtsamer Jahresrückblick sowie meditativer Tanz . Das kulinarische Highlight der letzten Nacht des Jahres wird
Willst du den Jahreswechsel einmal anders erleben? Dann beim Meditas Silvester-Retreat!
Es erwarten dich Meditationen, ein achtsamer Jahresrückblick sowie meditativer Tanz . Das kulinarische Highlight der letzten Nacht des Jahres wird im Feuerkessel gekocht. Meditierend wird das neue Jahr begrüßt und dynamisch tanzend klingt die Silvesternacht aus.
Der Neujahrstag steht im Zeichen der Stille, Präsenz und Fokus auf den Neubeginn.
Dezember 31 (Freitag) 15:00 - Jänner 1 (Samstag) 15:00
meditas-pannonia
Untere Hauptstraße 3, 2422 Pama
Jänner 2022
31Dez01JanSilvester-RetreatFreitag, 15:00Untere Hauptstraße 3, 2422 Pama
Willst du den Jahreswechsel einmal anders erleben? Dann beim Meditas Silvester-Retreat! Es erwarten dich Meditationen, ein achtsamer Jahresrückblick sowie meditativer Tanz . Das kulinarische Highlight der letzten Nacht des Jahres wird
Willst du den Jahreswechsel einmal anders erleben? Dann beim Meditas Silvester-Retreat!
Es erwarten dich Meditationen, ein achtsamer Jahresrückblick sowie meditativer Tanz . Das kulinarische Highlight der letzten Nacht des Jahres wird im Feuerkessel gekocht. Meditierend wird das neue Jahr begrüßt und dynamisch tanzend klingt die Silvesternacht aus.
Der Neujahrstag steht im Zeichen der Stille, Präsenz und Fokus auf den Neubeginn.
Dezember 31 (Freitag) 15:00 - Jänner 1 (Samstag) 15:00
meditas-pannonia
Untere Hauptstraße 3, 2422 Pama
