Meditation im Zentrum

Kurse und Retreats

für Anfänger und Fortgeschrittene

Unser Angebot

Entdecke die Potentiale moderner meditativer Techniken,

für einen bewussten Umgang mit dem eigenen Gedankenstrom,
als Stressmanagement und zur Inspiration.

Meditieren wird verständlich mit Struktur vermittelt und
praktiziert.

Meditas – Ist Raum für Meditation und Achtsamkeit im Zentrum von Wien.

Lerne bei uns Meditation – mit Struktur und einfachen Methoden, kannst du in vier aufbauenden, wissenschaftlich fundierten, Modulen deine Meditationspraxis beginnen und vertiefen. Außerdem kannst du in offenen Angeboten Entspannung erfahren – z.B. mit Klang – oder einfach unter gleichgesinnten Ruhesuchenden gemeinsam meditieren.

Meditationstage bieten eine richtige Auszeit – in Wien und nun auch seit Kurzem im Burgenland.

Hinter Meditas stehen engagierte Menschen, die Meditation, Achtsamkeit und “nach Innen Hören” gerne weitergeben.