Silent-Retreat – Meditation & Achtsamkeit

Dieses Retreat bietet Impulse und Raum für Achtsamkeit in Stille, Innenschau und Selbstreflexion.

Achtsamkeit ist im Wesentlichen ein beständiges Praktizieren, in jeder Handlung und Wahrnehmung, der Gegenwart zuzustimmen.

Genau diese innere Haltung ist das Wesen des Silent-Retreats, wodurch es leicht wird, zu den gewohnten Rollen im Alltag etwas Abstand zu gewinnen. Dies fördert die Verbindung zu dir selbst und das Wahrnehmen der inneren Stille. In diesen Tagen steht die Einfachheit der Meditation im Fokus und die Wahrnehmung, dass diese nicht nur in der formellen Praxis, sondern in jedem Moment zugänglich ist. So können die aus den Erfahrungen der Meditation gereiften Erkenntnisse, die eigene Bewusstseins-Haltung im Alltag weiterentwickeln.

Donnerstag, 8.6.2023 15:00h-Sonntag, 9.4.2023, 15:00h

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