SOM – Summer Special – Stille und Klang

Dieser Termin findet im Studio vor Ort im Studio statt.

Fabian begleitet dich zu Beginn in einer ca. 20-minütigen Meditation, in der die Aufmerksamkeit zur Atmung wandert. Fließend, strömend, wahrnehmend begegnest du der Gegenwärtigkeit und der Stille im Moment. Im Anschluss bildet sich die Stille zum Klangraum.  Von Klängen umhüllt – nicht tun – einfach sein.

SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als Fokus oder als Begleiter ins Sein.

Dieser Termin ist auch ideal für Meditationsanfänger:innen geeignet.

Einheit zu 75min.
Beitrag: € 20.-
Studierende: € 15.-
Bitte um Voranmeldung – zurzeit finden nur Kleingruppen statt, daher bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Reservierung.
Leitung: Mona Schramke, Fabian Unterberger