Termin Art Meditations-Abende
Juli
Termin Detail
An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst. Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an.
Termin Detail
An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst.
Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an. Nutze die Gelegenheit, dich an diesem Abend zu orientieren, uns kennenzulernen oder einen ersten Einblick in die Welt der Meditation zu bekommen. Wir vermitteln die Praxis und Essenz der Meditation aus einer säkularen, wissenschaftlichen Perspektive.
Ablauf:
- Start mit einer Atemübung und geführten Meditation
- Kurzvortrag „Was ist Meditation?“
- offene Fragerunde
- gemeinsame Meditation zum Abschluss
Der Einführungsabend findet im Studio in der Rauhensteingasse UND Online via ZOOM statt.
Der Kurs wird von einer versierten Meditationslehrerin geleitet, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Teilnehmer:innen haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen, und der Austausch in der Gruppe ermöglicht eine zusätzliche Inspiration und Unterstützung.
Begrenzte Teilnehmer:innen-Anzahl – Anmeldung erforderlich
Dienstag, 2.7.2024 – 17:30-19:00h
Leitung: Mona Schramke
Kostenbeitrag: € 20.- bei Buchung eine Kurses (Modul 1-3) oder Retreats werden die 20.- dem Kursbeitrag gutgeschrieben.
Zeit
(Dienstag) 17:30 - 19:00
Ort
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
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Anmeldung per sms09Jul7:308:15Morgenmeditation im VolksgartenDienstag, 7:30-8:15h1010 Wien
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung 15 Minuten dynamische Gehmeditation 20 Minuten stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Dienstag, 9.7.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: €
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung
- 15 Minuten dynamische Gehmeditation
- 20 Minuten stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Dienstag, 9.7.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) je Termin
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Dienstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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Jetzt per sms anmelden10Jul8:309:15Morgenmeditation im VolksgartenMittwoch, 8:30-9:15h1010 Wien
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung 15 Minuten dynamische Gehmeditation 20 Minuten stille Meditation Zeit: 8:30-9:15h - Mittwoch, 10.7.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: €
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung
- 15 Minuten dynamische Gehmeditation
- 20 Minuten stille Meditation
Zeit: 8:30-9:15h – Mittwoch, 10.7.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) je Termin
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Mittwoch) 8:30 - 9:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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Jetzt per sms anmeldenTermin Detail
Dieser Termin findet im Studio vor Ort im Studio statt. von Klängen umhüllt - nicht tun - einfach sein SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du
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Dieser Termin findet im Studio vor Ort im Studio statt.
von Klängen umhüllt – nicht tun – einfach sein
SOM ist Raum für Meditation, die von live gespielten Klängen begleitet wird. Du kannst den Klangraum als Inspiration in der Meditation nützen, als Fokus oder als Begleiter ins Sein. Du kannst im gemütlichen Sitzen oder Liegen geruhsame Tiefenentspannung erfahren oder in wacher Meditationshaltung die Klarheit des Klanges als Inspiration erleben. Die Meditation wird zu Beginn von Mona angeleitet und mündet in der Stille des Klangraums.
Auch ideal für Meditationsanfänger:innen geeignet.
Einheit zu 75min.
Beitrag: € 20.-
Studierende und Sozialtarif: € 15.-
Bitte um Voranmeldung – zurzeit finden nur Kleingruppen statt, daher bitten wir um rechtzeitige und verbindliche Reservierung.
Leitung: Mona Schramke
Zeit
(Dienstag) 18:00 - 19:15
Ort
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
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Jetzt SMS anmelden17Jul8:309:15Morgenmeditation im VolksgartenMittwoch, 8:30-9:15h1010 Wien
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung 15 Minuten dynamische Gehmeditation 20 Minuten stille Meditation Zeit: 8:30-9:15h - Mittwoch, 17.7.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: €
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung
- 15 Minuten dynamische Gehmeditation
- 20 Minuten stille Meditation
Zeit: 8:30-9:15h – Mittwoch, 17.7.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) je Termin
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Mittwoch) 8:30 - 9:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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Jetzt per sms anmelden23Jul7:308:15Morgenmeditation im VolksgartenDienstag, 7:30-8:15h1010 Wien
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Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung 15 Minuten dynamische Gehmeditation 20 Minuten stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Dienstag, 9.7.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: €
Termin Detail
Wach und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- 10 Minuten Morgenimpuls und Einführung
- 15 Minuten dynamische Gehmeditation
- 20 Minuten stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Dienstag, 9.7.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) je Termin
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Dienstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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Jetzt per sms anmeldenAugust
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An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst. Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an.
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An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst.
Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an. Nutze die Gelegenheit, dich an diesem Abend zu orientieren, uns kennenzulernen oder einen ersten Einblick in die Welt der Meditation zu bekommen. Wir vermitteln die Praxis und Essenz der Meditation aus einer säkularen, wissenschaftlichen Perspektive.
Ablauf:
- Start mit einer Atemübung und geführten Meditation
- Kurzvortrag „Was ist Meditation?“
- offene Fragerunde
- gemeinsame Meditation zum Abschluss
Der Einführungsabend findet im Studio in der Rauhensteingasse UND Online via ZOOM statt.
Der Kurs wird von einer versierten Meditationslehrerin geleitet, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Teilnehmer:innen haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen, und der Austausch in der Gruppe ermöglicht eine zusätzliche Inspiration und Unterstützung.
Begrenzte Teilnehmer:innen-Anzahl – Anmeldung erforderlich
Montag, 5.8.2024 – 17:30-19:00h
Leitung: Anna Winkler
Kostenbeitrag: € 20.- bei Buchung eine Kurses (Modul 1-3) oder Retreats werden die 20.- dem Kursbeitrag gutgeschrieben.
Zeit
(Montag) 17:30 - 19:00
Ort
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
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Anmeldung per sms06Aug7:308:15Morgenmeditation im Volksgarten. Geh- und SitzmeditationDienstag, 7:30-8:15h1010 Wien
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Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten Morgenimpuls und Einführung dynamische Gehmeditation stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Dienstag 6.8.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) Für Anfänger:innen und
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Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- Morgenimpuls und Einführung
- dynamische Gehmeditation
- stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Dienstag 6.8.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-)
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Dienstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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Jetzt per sms anmeldenSeptember
12Sep7:308:15Morgenmeditation im Volksgarten. Geh- und SitzmeditationDonnerstag, 7:30-8:15h1010 Wien
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Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten Minuten Morgenimpuls und Einführung Minuten dynamische Gehmeditation Minuten stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Donnerstag 12.9.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: € 10.- (ermäßigt €
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Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- Minuten Morgenimpuls und Einführung
- Minuten dynamische Gehmeditation
- Minuten stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Donnerstag 12.9.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-)
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Donnerstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst. Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an.
Termin Detail
An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst.
Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an. Nutze die Gelegenheit, dich an diesem Abend zu orientieren, uns kennenzulernen oder einen ersten Einblick in die Welt der Meditation zu bekommen. Wir vermitteln die Praxis und Essenz der Meditation aus einer säkularen, wissenschaftlichen Perspektive.
Ablauf:
- Start mit einer Atemübung und geführten Meditation
- Kurzvortrag „Was ist Meditation?“
- offene Fragerunde
- gemeinsame Meditation zum Abschluss
Der Einführungsabend findet im Studio in der Rauhensteingasse UND Online via ZOOM statt.
Der Kurs wird von einer versierten Meditationslehrerin geleitet, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Teilnehmer:innen haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen, und der Austausch in der Gruppe ermöglicht eine zusätzliche Inspiration und Unterstützung.
Begrenzte Teilnehmer:innen-Anzahl – Anmeldung erforderlich
Montag, 16.9.2024 – 18:30-20:00h
Leitung: Mona Schramke
Kostenbeitrag: € 20.- bei Buchung eine Kurses (Modul 1-3) oder Retreats werden die 20.- dem Kursbeitrag gutgeschrieben.
Zeit
(Montag) 18:30 - 20:00
Ort
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
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Anmeldung per smsTermin Detail
An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst. Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an.
Termin Detail
An diesem Abend erhältst du alle wichtigen Informationen, um zu verstehen, was Meditation ist, und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis finden kannst.
Unsere aufbauenden Kurse sprechen sowohl Anfänger:innen als auch länger Praktizierende an. Nutze die Gelegenheit, dich an diesem Abend zu orientieren, uns kennenzulernen oder einen ersten Einblick in die Welt der Meditation zu bekommen. Wir vermitteln die Praxis und Essenz der Meditation aus einer säkularen, wissenschaftlichen Perspektive.
Ablauf:
- Start mit einer Atemübung und geführten Meditation
- Kurzvortrag „Was ist Meditation?“
- offene Fragerunde
- gemeinsame Meditation zum Abschluss
Der Einführungsabend findet im Studio in der Rauhensteingasse UND Online via ZOOM statt.
Der Kurs wird von einer versierten Meditationslehrerin geleitet, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Teilnehmer:innen haben die Gelegenheit, Fragen zu stellen, und der Austausch in der Gruppe ermöglicht eine zusätzliche Inspiration und Unterstützung.
Begrenzte Teilnehmer:innen-Anzahl – Anmeldung erforderlich
Mittwoch, 18.9.2024 – 17:30-19:00h
Leitung: Mona Schramke
Kostenbeitrag: € 20.- bei Buchung eine Kurses (Modul 1-3) oder Retreats werden die 20.- dem Kursbeitrag gutgeschrieben.
Zeit
(Mittwoch) 17:30 - 19:00
Ort
Meditas Meditationszentrum
Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien
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Anmeldung per smsOktober
01Okt7:308:15Morgenmeditation im Volksgarten. Geh- und SitzmeditationDienstag, 7:30-8:15h1010 Wien
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Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten Minuten Morgenimpuls und Einführung Minuten dynamische Gehmeditation Minuten stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Dienstag 1.10.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: € 10.- (ermäßigt €
Termin Detail
Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- Minuten Morgenimpuls und Einführung
- Minuten dynamische Gehmeditation
- Minuten stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Dienstag 1.10.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-)
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Dienstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien
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12Nov7:308:15Morgenmeditation im Volksgarten. Geh- und SitzmeditationDienstag, 7:30-8:15h1010 Wien
Termin Detail
Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten Morgenimpuls und Einführung dynamische Gehmeditation stille Meditation Zeit: 7:30-8:15h - Dienstag, 12.11.2024 Leitung: Mona Schramke Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-) Für Anfänger:innen und
Termin Detail
Dynamisch und still in den Tag – Morgenmeditation im Volksgarten
- Morgenimpuls und Einführung
- dynamische Gehmeditation
- stille Meditation
Zeit: 7:30-8:15h – Dienstag, 12.11.2024
Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 10.- (ermäßigt € 7.-)
Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende
Bitte um Anmeldung unter:
info@meditas.at oder Tel. 0676 519 49 66
Zeit
(Dienstag) 7:30 - 8:15
Ort
Volksgarten
1010 Wien