Meditas-Sommer-Retreat
Meditation & Achtsamkeit
Auftanken und sich selbst entdecken.
Geführte und stille Meditationen in der Gruppe, Impuls-Vorträge und Achtsamkeits-Praxis.
Achtsamkeit ist im Wesentlichen ein beständiges Praktizieren, in jeder Handlung und Wahrnehmung, der Gegenwart zuzustimmen.
Genau diese innere Haltung ist das Wesen des Retreats, wodurch es leicht wird, zu den gewohnten Rollen im Alltag etwas Abstand zu gewinnen. Dies fördert die Verbindung zu dir selbst und das Wahrnehmen der inneren Stille. In diesen Tagen steht die Einfachheit der Meditation im Fokus und die Wahrnehmung, dass diese nicht nur in der formellen Praxis, sondern in jedem Moment zugänglich ist.
Es erwarten dich:
- Sitz und Gehmeditationen
- achtsame Körperübungen
- Achtsamkeitspraxis
- Meditieren im Grünen
- Gehen in der Natur
Das Retreat findet im klimatisierten Meditationsraum statt, im Garten sowie in der Natur.
Donnerstag, 16.6.2022 17:00h-Sonntag, 19.6.2022, 12:00h
Leitung: Mona Schramke und Alexander Knoll Beitrag: € 350.- Frühbucherpreis bei Anmeldung bis zum 16.4.2021: € 310.- inklusive veganem Mittagessen und alkoholfreie Getränke. Exkl. Kosten für die Übernachtung - siehe unten Anmeldung per Formular am rechten Seitenrand.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Ort: Seminarhaus in 2422 Pama zu erreichen in 30min. mit dem Auto von der Wiener Stadtgrenze oder in 45min. direkt ohne Umsteigen mit dem Zug vom Wiener Hauptbahnhof. Auf Anfrage organisieren wir auch gerne Fahrgemeinschaften.
Übernachtungsvarianten:
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- im Seminarraum – Kosten: € 10.-/Nacht
- im Gästezimmer auf Anfrage
- im eigenen Zelt im Garten: € 5.-/Nacht
- In den Nachbardörfern: Gasthaus Leban oder Gasthof Altes Landgut möglich.
Anmeldung und Details
