MediDaily – Meditations-Begleitung für deine tägliche Praxis
MediDaily ist unser Programm, um Meditation einfach ins tägliche Leben zu integrieren. Du erhältst jeden Tag ein E-Mail mit einer Inspiration, ein Video mit einer geführten Meditation und als Bonus kannst du einmal pro Woche an einer Live-Meditation teilnehmen. So ist Meditieren leicht gemacht!
Nimm dir jeden Tag 10-15 Minuten Zeit für Selbstfürsorge und entwickle eine Routine zu mehr Gelassenheit.
Hier kommst du zu zwei gratis MediDaily Videos zum Kennenlernen!
Wir unterstützen dich mit unserem MediDaily-Progammen mit unterschiedlichen Topics:
- Täglich ein neues Video mit einer 10-15-minütigen angeleiteten Meditation – freie Zeiteinteilung
- Tägliche Inspiration per E-Mail
- Bonus: Live-Meditation via Zoom – hier werden Fragen beantwortet, gemeinsam meditiert und Austausch ist möglich.
Profitiere von dem Vorteil tägliches Meditieren zur Gewohnheit zu machen. Nach Anmeldung erhältst du ein E-Mail mit allen technischen Details.
Du findest hier vier MediDaily-Elements:
Breathe&Relax – Rhythm – Space&Move – Inspiration&Union
Breathe&Relax:
Montag, 26.4.-2.5.2021
Rhythm
Montag, 3.5.-9.5.2021
Space&Move
Montag, 17.5.-23.5.2021
Inspiration&Union
Montag, 24.5.-30.5.2021
Entscheide selbst, ob du eine, zwei oder vier Wochen täglich mit MediDaily meditieren möchtest! Jede Woche wird ein neues Topic bearbeitet, welches nach 7 Tagen abgeschlossen wird.
Dein BONUS: Live-Gruppenmeditationen online via Zoom – jeweils Montag, 19:00-20:00h
Nach Anmeldung erhältst du ein E-Mail mit allen technischen Details.
Buche jetzt dein MediDaily Package:
Beachte, dass im 2weeks-Package deine Wochen aufeinanderfolgend sind!
Student*innen- und Sozialtarife auf Anfrage!
Nach Anmeldung erhältst du ein Bestätigungs-E-Mail. Ein Weiterleiten der E-Mails oder der Zugangsdaten zu den MediDaily-Videos ist nicht gestattet.
