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LEITUNG
Kursleiter:in
Daniel Schraik
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PREIS
Was dich erwartet.
SOM öffnet einen Raum für Meditation, begleitet von live gespielten Klängen. Ohne klassische Harmonik und melodische Struktur wird der Klang in seiner reinen Form erfahrbar – die gewohnte Identifikation mit Gedanken wird bewusst wahrnehmbar und verliert an Gewicht. Im Klangfeld öffnen sich Momente unmittelbaren Erlebens: Begegnungen mit sich selbst, Seinsmomente.
Die Einheit wird zu Beginn verbal eingeleitet und führt in die Weite und Stille des Klangraums. Von Klängen umhüllt – nicht tun – einfach sein.
• je nach Termin: Klangschalen, Kristallklangschalen, Koshis, Sansula, Monochord, Gong
• Sitzen oder Liegen – du wählst deine Position
• Reine Klänge ohne Harmonik und melodische Struktur
• Jede Einheit beginnt mit einer inspirierenden Einleitung
• Für Meditationsanfänger:innen geeignet
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Wir freuen uns, dich bald bei Meditas begrüßen zu dürfen.
Kursleiter:in
Daniel Schraik
DEINE
KURSLEITUNG
Ausgebildete, pädagogisch geschulte Meditationslehrer:innen begleiten dich persönlich durch die gesamte Einheit – mit einem säkularen, wissenschaftlich fundierten Zugang zur Meditation und ganz ohne Vorwissen vorausgesetzt. Fragen sind jederzeit willkommen.
Alles, was du wissen möchtest.
Brauche ich Vorwissen oder Meditationserfahrung?
Nein, ganz und gar nicht. Du brauchst nichts mitzubringen außer der Bereitschaft, für eine kurze Zeit einfach bei dir selbst anzukommen – alles andere entsteht von ganz allein. Und wenn du schon etwas geübter bist, freuen wir uns genauso, dich direkt in einem höheren Modul zu begrüßen.
Was muss ich zum Kurs mitbringen?
Eigentlich nur dich selbst. Kissen, Decken, die ruhige Atmosphäre im Studio – das haben wir schon für dich vorbereitet. Und falls dir die Praxis so gut gefällt, dass du sie auch zuhause weiterleben möchtest: Ein eigenes Meditationskissen bekommst du gerne bei uns.
Wie melde ich mich an und wie funktioniert die Zahlung?
Ganz einfach: Nach deiner Anmeldung meldest du dich, und wir kümmern uns um den Rest. Du bekommst von uns ein E-Mail mit allem, was du wissen musst – auch dazu, wie du bezahlst, ob bar bei uns im Studio oder per Überweisung. Und solltest du doch mal absagen müssen, findest du alle Infos dazu übersichtlich in unseren AGB.
