Datum
- 30 Dez. 2026 - 02 Jan. 2027
Uhrzeit
- 17:00
Preis
- 500,00
Kursleiter:in
Alexander & Mona
Standort
Silvester-Retreat – “Jeder Moment – ein Neubeginn”
Silvester-Retreat
Jeder Moment als Neubeginn.
Du willst Silvester einmal anders verbringen? Das Meditas-Silvester-Retreat lädt ein, an drei Tagen in meditative Bewusstheit zu erleben – zwischen Räumen der Stille und Momenten des inspirierenden Austauschs. Ankommen, innehalten, Nicht-Tun – eine Pause vom Müssen, Sollen und Erreichen. Geh- und Sitzmeditationen sowie ein achtsamer Jahresrückblick eröffnen einen Raum für Klarheit, Gelassenheit, Fokus und Neuausrichtung auf das, was wesentlich ist. In der Silvesternacht verweben sich meditativer Tanz und das gemeinsame Kochen am Lagerfeuer mit der Einfachheit des Moments. Um Mitternacht begleitet eine stille Meditation den Jahreswechsel – in Präsenz und Wachheit. Vielleicht zeigt sich darin, dass jeder Moment bereits Anfang ist – frisch, unmittelbar, jetzt.
4 Tage Meditation und Achtsamkeit in wohliger Atmosphäre im burgenländischen Meditations-Hof.
Elemente des Retreats:
- Sitz- und Gehmeditation
- Impulse, Austausch und Reflexion
- Achtsamkeit
- Raum für persönliche Innenschau
- meditativer Jahresrückblick
- Körperübungen und bewegte Meditationen
- Klangmeditation
4 Tage: Mittwoch, 30.12.2026 17:00h-Samstag 2.1.2027, 14:00h
Leitung: Mona Schramke und Alexander Knoll
Retreat-Beitrag: € 380.-
Essens-Beitrag: € 120.- vegane und biologische Verpflegung (2x Frühstück, 1x Mittagessen, 1x Brunch, 3x Abendessen, ganztägig Kaffee, Tee und Snacks) Du hast spezielle Bedürfnisse bzgl Lebensmittel? Kein Problem – wir gehen sehr gerne darauf ein, gib uns einfach bei der Buchung Bescheid!
Es gibt die Möglichkeit, auf Anfrage im Meditationshof zu nächtigen. (begrenzte Zimmeranzahl!)
Bist du bei der SVS versichert? Auf dieses Angebot kannst du den „Gesundheitshunderter“ einlösen.
Tagesablauf
30.12.2026
16:45-17:15h Ankunft und Kennenlernen bei Tee und Kaffee
17:15-19:15h Einführung absichtslose Meditation, Geh- und Sitzmeditation
19:30 Abendessen
20:30h stille Abendmeditation
31.12.2026
8:00-9:00h Morgenimpuls und Geh- und Sitzmeditation
9:30-10:30h Frühstück
11:00-13:30h Meditationspraxis & Impulse, Austausch
14:00h Mittagessen
18:00-20:00h meditativer Jahresrückblick, Meditation
20:30-22:00h Lagerfeuer, Abendessen
22:30-23:15h bewegte Meditation
23:40h Meditation zum Jahreswechsel
Neujahrstag – 1.1.2027:
9:30h Neujahrsmeditation – Morgenimpuls und Geh- und Sitzmeditation
11:00h Brunch
14:00-15:00h Körperübungen und bewegte Meditation
15:30-18:00h Meditationspraxis & Impulse, Austausch
18:30h Abendessen
20:00h stille Abendmeditation
2.1.2027:
7:30h Morgenimpuls und Geh- und Sitzmeditation
9:00h Frühstück
11:00-14:00h Meditationspraxis & Impulse, Austausch
14:00 Abschluss
Änderungen möglich.






