Stressmanagement und Gesundheit

Jänner, 2016

01Jan19:3004(Jan 4)20:30Stressmanagement und GesundheitMittwoch, 19:30-20:30Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

Termin Detail

Ziele dieses Kurses:

  • Effektiv Abschalten lernen für Körper, Geist und Seele mittels bewegter und ruhiger Übungen aus Kinesiologie, Qi Gong, Meditation und Mentaltraining
  • Stressfreie Zonen für den Körper schaffen, durch die richtige individuelle Ernährung
  • Selbsthypnose und Autosuggestion zur Gesunderhaltung nützen

Mittwoch, 20.1.2016-17.2.2016 (5 Einheiten)
Beitrag: € 80.-
Leitung: Alexander Knoll

Zeit

1 (Freitag) 19:30 - 4 (Montag) 20:30

Ort

Meditas Meditationszentrum

Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

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