Meditationstraining – die Sitzhaltung

Jänner, 2023

09Jan18:4520:00Meditationstraining - die SitzhaltungMontag, 9.1.2023 18:45-20:00hRauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

Mehr erfahren

Termin Detail

Dieser Termin findet im Studio vor Ort statt und richtet sich an Menschen, die bereits eine Meditations-Praxis haben.

Zunächst werden theoretische Grundlangen über den Stellenwert einer stabilen Körperhaltung für die Meditation vermittelt. Danach wird die eigene Sitzhaltung reflektiert und genau eingerichtet und alternative Körperhaltungen in der Meditation erklärt und probiert.

Bitte um zeitgerechte Voranmeldung über den Button oder info@meditas.at

Alle Levels sind willkommen!

Leitung: Mona Schramke
Beitrag: € 25.-
Studierende: € 15.-

Zeit

(Montag) 18:45 - 20:00

Ort

Meditas Meditationszentrum

Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

Kurs buchen per E-Mail

Jetzt anmelden
X