Einführungsabend

November, 2022

01Nov17:0018:00EinführungsabendDienstag, 1.11.2022 - 16:30-18:00hRauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

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Termin Detail

Erfahre an diesem Abend alle wichtigen Fakten um verstehen zu können, „was Meditation ist“ und wie du einen einfachen Einstieg in deine eigene Praxis bekommst.

Mit unseren aufbauenden Kursen sprechen wir Anfänger:innen sowie länger Praktizierende an – orientiere dich an jenem Abend, lerne uns kennen oder schnupper in die Welt der Meditation. Wir vermitteln die Praxis und Essenz der Meditation aus einer säkularen, wissenschaftlichen Perspektive.

Ablauf:

  • Start um 16:30h mit einer Atemübung und geführten Meditation
  • Kurzvortrag „Was ist Meditation“
  • offene Fragerunde
  • gemeinsame Meditation zum Abschluss

Der Einführungsabend findet im Studio in der Rauhensteingasse UND Online via ZOOM statt.

Begrenzte Teilnehmer:innen-Anzahl – Anmeldung erforderlich! 

Leitung: Mona Schramke

Kostenbeitrag: € 15.- bei Buchung eine Kurses (Modul 1-3) oder Retreats werden die 15.- dem Kursbeitrag gutgeschrieben.

Zeit

(Dienstag) 17:00 - 18:00

Ort

Meditas Meditationszentrum

Rauhensteingasse 4/2, 1010 Wien

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